Atendimento psicológico acolhedor e humanizado para ansiedade, autoestima, depressão, luto, relacionamentos, conflitos emocionais e saúde mental.
Estratégias emocionais para lidar com pensamentos acelerados.
Fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal.
Acolhimento emocional em momentos difíceis.
Auxílio emocional e comunicação saudável.
A terapia precisa ser acessível. Eu também realizo atendimentos com valor social, oferecendo acolhimento psicológico com ética, cuidado e responsabilidade emocional.
Michelle atua através da Terapia Cognitivo-Comportamental, oferecendo atendimento acolhedor e individualizado para adolescentes, adultos, idosos e casais.
Seu trabalho busca ajudar pessoas que enfrentam ansiedade, autoestima baixa, luto, depressão, dificuldades emocionais, relacionamentos e conflitos internos.
Sua saúde mental importa.
Atendimento psicológico para ansiedade, autoestima, luto, depressão, relacionamentos, saúde emocional e conflitos internos.
Terapia Cognitivo-Comportamental.
Sessões acolhedoras e sem pressa.
O espaço presencial em Juiz de Fora foi planejado para proporcionar conforto, acolhimento e segurança emocional.
Um ambiente tranquilo e acolhedor para que cada sessão aconteça com cuidado, privacidade e atenção individual.
Rua Ouro Preto, 151 • Santa Terezinha
Juiz de Fora - MG
O psicólogo é o profissional formado em Psicologia, habilitado para avaliar, acolher e tratar questões emocionais, comportamentais e mentais. Já a psicanálise é uma abordagem terapêutica focada no inconsciente, emoções e experiências profundas da vida. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), utilizada por mim, é uma abordagem baseada em evidências científicas, com foco em compreender pensamentos, emoções e comportamentos, auxiliando na construção de mudanças práticas e saudáveis no dia a dia.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos influenciam diretamente a vida emocional. Durante o processo terapêutico, são desenvolvidas estratégias para lidar com ansiedade, autoestima, depressão, relacionamentos, inseguranças, luto e outros conflitos emocionais, promovendo mais equilíbrio, clareza emocional e qualidade de vida.
As sessões possuem duração média de 50 minutos. No entanto, cada atendimento respeita a necessidade individual de cada pessoa, permitindo um espaço acolhedor e confortável para que o paciente possa se expressar com tranquilidade durante o processo terapêutico.
Em geral, o mais indicado é que a terapia aconteça uma vez por semana, pois essa frequência ajuda na continuidade do acompanhamento emocional e no desenvolvimento do processo terapêutico. Ainda assim, a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade e o momento de cada pessoa.
Sim. Eu realizo atendimento psicológico online e presencial em Juiz de Fora, oferecendo mais flexibilidade, conforto e acessibilidade para cada paciente. Os atendimentos online acontecem de forma segura, ética e acolhedora, mantendo a mesma qualidade do atendimento presencial.
Atendimento online e presencial em Juiz de Fora, com acolhimento, ética e escuta qualificada.
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